↓始めたきっかけや検証ルール詳細はこちら↓
本日の計測 ※変化値のみ 単位はkg
計測はご愛用のタニタさん。
身長とか設定して体脂肪率とか筋肉量とか出してくれるから好き~!!
https://amzn.to/3OP5cTU
ビートセイバー プレイ
実家に泊まって朝!今日は仕事もやすみ!実家にずっといたのでなにもできず。
実家のお使いで電気屋にいったらその品が売り切れてて手ぶらで帰る・・と思ったけどなぜかSDとスマブラを手に持っていました。そしておかねがなくなってましたふっしぎ~~~!!!!
食事内容 ※食事制限は行っていない
朝:なし
昼:シチューとごはん
おやつ:ミニストップの紅芋ソフト、ポテト、ピオーネ
夜:やきそば
麺類中心の生き物になってるな・・・
コメント