こんばんは８月１日ですね。
世間は夏休み。社畜はわずかなお盆休みを期待しながら日々を生きております。
８月になったらやってみたかったことしていきます！！！
そう、ビートセイバーというゲームについてです。
ビートセイバーってなんじゃい？
ビートセイバーはVRを装着し、音楽に合わせて流れてくるノーツを腕を振って切ったり体を動かして壁をよけたりするゲームです。
私が実際にこのアバターとほぼ同じ動きをしているってかんじです。
検証しようと思った理由
こちら動画のとおり、ほぼ全身運動。
壁が上半分にでてきたらスクワット状態です。
しっかりつかれる
めっちゃ汗かく
次の日筋肉痛になることもザラ
といった状態を日々繰り返して過ごしていて思った。
あれ、これ痩せるんじゃね？
そうだ、せっかくブログもやってんだし。
記録とってみっか。
みたいなのがきっかけです。
検証のルール
あくまで「ビートセイバー」に体重減少の傾向があるのかを調べるので、
そのほかの生活はできる限り変えません。
ただここに残さないといけないため属にいう「レコーディングダイエット」・・・ようは書き残すだけはどうしても追加になります。
ゆるして
検証のためのルール
・期間は8/1～10/1の２か月間 延長するかはわからない
・基本週４日はプレイすること（外出や体調不良の場合は除く）
・１回のプレイは１時間以上行うこと
・食事制限やそのほかの運動は今までと変えないこと。
・体重と体脂肪率は毎朝測ること
食事制限したりほかに意識増やしたらそれも要素やんってなるので。
体重は非公開ですが、前日比と初日比くらいは載せようと思ってます。
アバターとちがってぽよんぽよんです。悲しいね！！
おなか少しひっこんだらうれしいなー・・・
中身のスペック
・デスクワークでほぼ動かない
・甘いものが大好き
・外にも出ない引きこもり
・おなかとふとももがとくにやばい（やばい）
とりあえず体重はかってねまーす。
明日からよろしくう。
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