↓始めたきっかけや検証ルール詳細はこちら↓
本日の計測 ※変化値のみ 単位はkg
![](https://bs-days.com/wp-content/uploads/2022/08/タイトルなし1111111111.jpg)
計測はご愛用のタニタさん。
身長とか設定して体脂肪率とか筋肉量とか出してくれるから好き~!!
https://amzn.to/3OP5cTU
ビートセイバー プレイ
![](https://bs-days.com/wp-content/uploads/2022/08/タイトルなし111111111.jpg)
引き続き至急案件で実家へ。。ビートセイバーできず・・・そろそろやりてえぞ。
食事内容 ※食事制限は行っていない
朝:実家に移動のためナシ
昼:やきそば、トウモロコシ
夜:シチュー、ごはん、モモ
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計測はご愛用のタニタさん。
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引き続き至急案件で実家へ。。ビートセイバーできず・・・そろそろやりてえぞ。
朝:実家に移動のためナシ
昼:やきそば、トウモロコシ
夜:シチュー、ごはん、モモ
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