↓始めたきっかけや検証ルール詳細はこちら↓
本日の計測 ※変化値のみ 単位はkg
計測はご愛用のタニタさん。
身長とか設定して体脂肪率とか筋肉量とか出してくれるから好き~!!
https://amzn.to/3OP5cTU
ビートセイバー プレイ
実家に召喚されるなどしていました。
最近ビートセイバーできてないな
食事内容 ※食事制限は行っていない
朝:なし
昼:パスタ
夜:やきそば もも ブドウ なし
実家は果物が豊富なのでつい食べすぎちゃうね・・・
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朝:なし
昼:パスタ
夜:やきそば もも ブドウ なし
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